Prepara a tua rotina - Kantinho das Ninas

Olá ninas! Hoje trago vos mais uma ideia para vos ajudar a preparar a vossa rotina. É muito importante ter uma rotina organizada nos tempos de aulas, e para te ajudar a fazeres a tua rotina hoje vou deixar aqui uma para saberes tudo o que precisas fazer.

 Antes de sair de casa:

1. Levanta-te cedo, (para teres tempo para fazer tudo com calma) e espreguiça-te;
2. Vai para a casa de banho e faz tudo o tens a fazer;
3. Volta para o quarto para te vestires,  penteares e maquilhares;
4. Toma o pequeno-almoço (cereais ou pão, fruta, sumo natural, iogurte ou leite);
5. Depois de estares pronta pega na tua mochila e vai para escola.

Quando chegares a casa:

1. Assim que chegas a casa prepara-te para fazeres os T.P.C.’s (assim não os acumulas);
2. Depois dos deveres feitos, podes ir para o computador, ver televisão etc.;
3. Na hora de jantar, janta com a tua família e no fim podes ajudar a tirar a mesa ou a lavar a loiça;
4. Agora vai escolher o que vais vestir no dia seguinte e prepara a tua mochila;
5. Dorme cedo, para que durmas no mínimo 8 horas certas.

Espero que tenham gostado! Comentem *.*

Beijinhos Y

Ana Rita Soares

 

Post retirado de Kantinho das Ninas [www]